Die Waffenformen sind ein klassischer Bestandteil der Kampfünste.
Entspannung und Lockerung stehen im Vordergrund, ohne Kräftigung und
Koordinierung zu vernachlässigen. Ziel ist es Körper und Geist in Einklang
zu bringen.
Die Waffenformen der Wudang-Kampfkünste basieren auf den
Grundprinzipien des Xingyiquan, Baguazhang und Taijiquan: Fließende,
harmonische Bewegungen werden mit Sanftheit und Gelassenheit über
Dynamik in explosive Kraftentfaltung überführt.
Waffe, Körper, Geist und Kraft sollen durch intensives Training zu einer
Einheit verschmelzen. Ziel ist die Förderung der Gelenkigkeit,
Geschmeidigkeit und Muskelkraft des gesamten Bewegungsapparates. In
unseren Kursen werden Grundtechniken, Formen sowie Partnerübungen
vermittelt.
• Schwert
• Fächer
• Säbel
• Lang- und Kurzstock
• Pferdehaarpeitsche
• Speer
• Deer Horn Knives
• etc.